如果一次性服用维生素C的量只是比正常服用剂量多一点,一般不会造成太大问题,不用过多担心,可以大量喝水促进新陈代谢,将人体内吸收不了的维生素C通过尿液排出体外。
如果一次性服用维生素C达到2500-5000毫克,可能会导致溶血红细胞大量破裂,此时应该立即催吐,然后去医院洗胃、导泻、大量输液、使用利尿剂等对症支持治疗,必要时可能还需要血液净化治疗。
科学合理膳食就能够补充人体所需的维生素C,不需要额外服用药物补充,如果因为疾病需要补充维生素C,应该在医师的指导下服用。
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