抽烟对于月经是有一定影响的,但并不一定是引起月经量比较少的主要原因。建议患者在平时一定要减少长期吸烟以及喝酒的次数,同时一定要少吃一些生冷以及辛辣、刺激性的食物,能够减缓对于子宫的刺激。
患者在平时一定要养成良好规律的作息时间,对于促进月经的正常来潮以及月经量是有一定帮助的。同时患者在平时一定要多喝水,以及多吃一些营养价值比较高的补气补血的食物,能够促进月经量的增加。
一般经过一段时间的缓解,症状会逐渐的恢复,建议患者不要过于担心。
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