股神经痛的饮食调理吃什么

患者要少饮酒。少量饮酒对本病有益，根据各人的酒量不同多者不宜超过50毫升，还要多吃维生素和纤维素，尤其是B族维生素，它是神经代谢非常重要的物质。维生素c、维生素d是人体不可或缺的营养物质，有些脂溶性维生素容易引起缺乏，所以适当的吃些牛奶、粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜、水果适当的吃些坚果，核桃、白果松。它们含有丰富的神经代谢、营养的物质。另外一补充一些钙质丰富的食品下牛奶，奶酪，酸奶、豆制品。要多吃新鲜的绿色蔬菜水果以及各种五谷杂粮。而坐骨神经痛，也就是股神经痛的患者不宜食用烟酒辛辣烧烤的食物，要避免大量饮酒，因为酒量过多，对肝脏损害较重，降低机体免疫力对疾病恢复有严重的影响。以上就是我给大家讲解的有关股神经痛的饮食调理谢谢大家的收听再见。