经常饿怎么办

经常饿首先很可能是由于想要控制体重而过度节食，摄入的能量不足以维持正常的生理活动，或者是平时活动量非常大，消耗热量过多就会经常感觉饿，这种情况只需根据自身的要求增加进食量即可。
经常饿还可能是甲亢引起，因为甲亢患者的代谢较快，应该进行甲功的检测，确定为甲亢后还需要对症治疗甲亢。
也有可能是患有糖尿病引起，因为糖尿病患者不能直接利用摄入的葡萄糖，需要消耗身体内原本储存的，也会经常感觉饥饿。应该结合饮食和药物治疗对血糖进行控制，因为糖尿病严重了出现并发症是非常严重的后果。