肢体肌张力是指肌肉安静放松状态下的紧张度,也可以理解为肌肉的软硬度。
举个例子:如果一个人想走路,必须具备3个条件:
第一、肌肉必须有力量,这叫肌力;
第二、肌肉有一定的软硬度,不能过硬或过软,这叫肌张力;
第三、协调性,如果他有肌力和肌张力,那么他肌肉活动或肢体活动没有协调性,它也完成不了行走这个动作。
所以同时具备肌力、肌张力和协调性才能完成动作。
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