张林 副主任医师 吉林医药学院附属医院
三级甲等 急诊科
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身体有内热又中暑怎么办

发布时间: 2021-06-03 音频时长: 01分09秒
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身体有内热又中暑,需要尽快地转移到阴凉的环境中去,避免中暑的症状加重。
还需要注意开窗通风,促进空气的流通,可以多补充糖盐水,能够避免中暑引起身体上出现电解质紊乱、有脱水的反应。并且要注意在中暑之后避免穿过厚的衣物,还可以吹电风扇或者是空调,也能够缓解中暑的症状。
如果中暑比较严重,需要服用解暑的药物进行治疗。还可以在中暑之后适当地喝绿豆汤或者是银耳汤,能够起到解暑的效果。而中暑之后要进行适当休息,此时身体疲软,需要多补充流质类的食物。

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