睡觉轻是失眠症的表现之一,失眠症一般还会伴有入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少、精力不足、注意力下降、记忆力下降等身体不适感。
出现失眠症有可能是由于精神心理压力过大、有躯体上疾病、精神障碍、药物滥用等原因所引起,长时间睡眠质量不好,对工作和生活会有很大的影响,出现失眠症之后最好及时去医院检查一下。
如果存在器质上的病变,需要及时配合医生来进行治疗。在晚上休息的时候,室内要注意保持安静,避免太过嘈杂,另外要减少光源的刺激。
失眠症比较重,需要到实体医院神经内科就诊,给于药物干预治疗。
相关语音
怎样区分失眠症与普通失眠
失眠症与普通失眠既有共同的特征,也有不同的地方。失眠症是由于多种疾病所引起的失眠
失眠焦虑症的表现有哪些
焦虑失眠症是临床上常见的失眠症类型,主要表现为入睡困难、多梦易醒、醒后不容易入睡
失眠症主要表现有哪些
失眠症主要表现在以下几个方面:入睡困难,且总是处于兴奋状态而不能入睡。勉强入睡
失眠症是什么病
失眠症是属于睡眠障碍的一种疾病。失眠症主要是以入睡或睡眠维持困难为主,导致患者