神经衰弱的病人通常会出现精神不振、过度的疲乏、紧张、焦虑、失眠、多梦、心慌、胸闷、脾气暴躁、容易激动、生气和精神不容易集中等症状。
可以在医生的指导下服用谷维素以及B族维生素等药物,有调节神经的作用。如果经常入睡困难、梦特别多,可以服用安神补脑液或者枣仁安神胶囊等药物。过度焦虑或者抑郁导致的神经衰弱,可以遵医服舍曲林或者帕罗西汀等抗焦虑的药物进行调节。
要保持稳定的情绪,避免过度的紧张和胡思乱想,尽量减少生活中的压力,要多参加有氧的户外运动。
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