苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤医院
三级甲等 骨科
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屁股两侧酸痛怎么缓解

发布时间: 2021-08-28 音频时长: 01分12秒
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屁股两侧出现酸痛现象,缓解症状时需要卧床休息,避免臀部有外力刺激,彻底放松臀部两侧肌肉软组织,能降低肌肉内的压力减轻临床表现。
需要采取中医治疗方法,可以进行针刺、艾灸,选择传统中医洗药熏洗加强局部气血运,或者运用频谱仪烤电、微波仪治疗。在疼痛明显部位,采用封闭注射。
也可以进行正确的康复锻炼,在医生指导下,进行臀部两侧肌肉组织等张收缩练习,都会使肌肉内的酸性物质尽快排泄分解,可以减轻酸痛的程度。

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