夏天感觉到口苦,这往往是体内积热的表现。首先,要考虑自身的饮食结构,是否大鱼大肉、油炸、油腻、辛辣刺激性的食物等,这种饮食方式会造成肠胃负担过重,食物在短期的时间内不能够消化掉、排空掉,会造成积食。
如果是短期的感觉到口苦,不必惊慌,先从饮食上进行调整,以清淡饮食为主,多喝水,多吃新鲜的水果、蔬菜,劳逸结合。
长期感觉到口苦,可以在专业的医生指导下,服用龙胆泻肝丸、舒肝丸等,切记不可盲目服用药物进行治疗。
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