做了X光多久可以要小孩

如果想充分备孕，可以做完放射线3~6个月再要孩子，这样既可以做好心理准备也可以充分时间去备孕。
在这段时间里，可以吃维生素片、叶酸片，注意血压，如果高，可以喝一些生芹菜汁，进行降压。可以抽血检查，看生化指标是否达标，看激素水平是否波动很大，可以略微减减肥，以免怀孕体重上升过快，激素紊乱。
如果贫血，也可以在这段时间补补血，吃点大枣、枸杞、红糖、银耳莲子羹，少吃油腻、辛辣的食物，清淡饮食为主，也不能缺少蛋白。适量吃一些牛肉、鸡肉，坚持有氧运动，多呼吸新鲜空气，保持良好习惯。