钟声 副主任医师 海城市正骨医院
三级甲等 骨科
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屁股肌肉酸痛是怎么回事

发布时间: 2021-06-23 音频时长: 01分14秒
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屁股肌肉出现酸痛很可能是以下的原因造成:
1.有可能长期伏案工作,坐姿不正导致臀部肌肉出现慢性劳损,从而引发了屁股部位肌肉酸痛的症状。
2.有可能出现了腰椎病变或者局部的劳损、受力等原因,导致出现臀部肌肉酸痛的情况。
3.有可能在进行体育活动或者负重健身活动的时候,由于某些特殊项目的发力原因,导致臀部肌肉出现过分的紧张,出现大量乳酸堆积从而导致这一部位出现酸痛。
出现这种情况之后需要进行及时充分休息,避免负重。可以采用局部热敷以及按摩的措施,促进血液循环,加速炎症消退,有效缓解酸痛的症状。

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