人的眩晕通常市和眩晕症有关系。有可能是和脑供血不足、血压、血脂、血糖、颈椎问题。美尼尔氏综合症等有关。应该去医院做相关的检查。确定病因以后,才能选择合理的治疗方案。平时要养成良好的生活作息习惯。不要熬夜。保证充足的睡眠时间和质量。多参加一些优雅的户外活动。保持低盐,低脂饮食,多吃一些苹果、香蕉、葡萄等水果。
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