为什么会腰间盘突出

腰椎间盘突出的发生与腰椎退变及不良生活习惯、慢性劳损等因素有关。由于随着年龄增加，椎间盘的水分会减少，纤维环变脆，对腰部负荷的承受能力减弱，在受到外力因素后容易出现破裂，导致髓核脱出，引起腰间盘突出。
平时要保持良好的坐姿及站姿，不要长时间弯腰，不要过度劳累，可以进行腰部肌肉锻炼，保持腰椎稳定性，以减少椎间盘突出发生率。
发生腰椎间盘以后，应该及时去正规医院骨科就诊，进行椎间盘CT检查，明确突出具体程度，睡硬板床，可以采取针灸理疗、口服止痛、活血、化瘀及营养神经药物治疗，避免受凉。对于严重腰椎间盘突出，反复发作保守治疗无效或存在马尾神经压迫及椎管狭窄，可以考虑手术治疗。