萧建华 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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宝宝拉肚子早上吃什么

发布时间: 2021-05-31 音频时长: 01分23秒
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宝宝拉肚子可能是由于受凉、消化不良、细菌或病毒侵入胃肠道等原因,导致胃肠功能紊乱引起消化不良、多种维生素缺乏、身体抵抗力降低等。宝宝拉肚子早上可以吃的食物有:
1.萝卜汤,能吸附肠黏膜上的细菌或病毒。
2.喝苹果水。将苹果切片加水煮熟喝,苹果中含有大量鞣酸,有止泻功能。
3.煮细面条。面条中加入适量的青菜、肉末等,煮得烂一些,有助于消化还能补充营养。
4.小米粥,有养胃之功效。
5.脱脂牛奶。牛奶中脂肪含量减少有利于胃肠消化吸收,减轻胃肠负担。总之,宝宝拉肚子吃早餐时一定要注意清淡,控制饮食,必要时禁食,不能给胃肠增加太大的负担。

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