感冒在各个季节都有可能发病。在换季的时候,因为天气变化相对比较大,比较容易出现感冒。
如果是流行性感冒,在冬春季节比较容易发病。流行性感冒主要是由于流感病毒感染所引起的,具有一定的传染性,可以通过呼吸道途径来进行传播。在流感的高发季节,要尽量避免去人口密集的公共场所,如果需要出门要注意做好防护,最好戴口罩。
平时可以多参加一些体育锻炼,增强自身的体质。另外要根据天气的变化适当的增减衣服,尽量避免受凉、感冒,所处的室内要注意经常开窗,保持室内空气的流通。
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