李莹 主任医师 七台河市人民医院
三级甲等 神经内科
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哪些食物能帮助防止身体麻木

发布时间: 2020-08-21 音频时长: 01分00秒
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身体麻木可以选择维生素B12进行治疗,通过摄入富含维生素B12的食物,有利于预防身体麻木。
以下食物均富含维生素B12 ,包括动物的内脏、鸡肝、羊肝、鸡肾、羊肾等,这些动物的内脏里富含维生素B12;奶类和奶制品,比如牛奶、羊奶、骆驼奶、奶粉、奶酪,这些奶制品里富含维生素B12;蛋类包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等,这些蛋类富含维生素B12。
但是身体麻木有多种原因,当出现身体麻木时应该及时到医院完善相关检查,由医生判断究竟是什么原因引起的身体麻木,再选择正确的治疗更有利于麻木的缓解。

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