总打哈欠可能是脑供血不足,也有可能是其他的原因。
脑供血不足会导致脑部缺血、缺氧,整个人感觉没有精神,经常打哈欠,想睡觉。严重的脑供血不足还有可能会发生脑梗死,慢性的脑供血不足可能会导致记忆力下降、注意力不集中等症状。需要检查一下血压、血脂等相关检查,了解引起脑供血不足的原因。
总是打哈欠也可能是其他原因,比如由于过度疲劳、经常熬夜或者神经衰弱引起的睡眠不足,感觉身体比较困乏,也会出现总是打哈欠。规律作息、释放压力、调整饮食睡眠习惯、避免过度劳累能逐渐好转。
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