女性如何正确清洗外阴

女性正确清洗外阴，是每天清水去清洗外阴。水的选择建议是温开水，因为水烧开以后有灭菌作用，清洗的时候顺序是从前往后去洗，否则后边的大肠杆菌带到前面也容易引发炎症。
洗的时候一定要注意水温，不需要过凉，一般温水温度适当就可以。如果是有阴道炎症的患者，如何清洗需要根据到医院做分泌物的化验结果，选择相应的洗剂去冲洗阴道。
如果是阴道没有炎症，外阴护理只需要每天清水去洗外阴就可以，不要用各种洗液或清水去冲洗阴道，否则会破坏阴道的酸碱失衡，会出现阴道菌群失调，会出现炎性反应。正常情况下，女性阴道是酸性环境，如果用过多的洗剂或清洗液去清洗，会引发阴道菌群失调。
所以，女性外阴护理必须得当，一定要注意卫生，每天勤换内裤。月经期间要及时更换卫生巾，防止炎症发生。