孕晚期如何去胎毒去内火

怀孕晚期要去胎毒去内火，主要是和自己的生活行为方式相关。
感觉到有内火的孕妇，大多是和自己比较焦虑，和睡眠不足有关，和自己想太多、过度紧张、压力太大有关。也有的是和自己的饮食情况有关，比如有的人饮食量过大，或者是存在摄入的刺激性的食物过多、喝水量过少等相关，有的就会导致孕妇内火的感觉明显。
所以重要的是改变自己的生活方式，然后必要时可以喝一些金银花颗粒或者菊花茶等，一般就可以改变症状。