来大姨妈怎么缓解疼痛

来月经时疼痛的方法有很多，比如：
1.经期可以喝红糖姜水或者是红枣姜茶，这样温热性的汤水缓解痛经的症状。还可以通过局部的热敷、暖水袋、暖宫贴、暖宝宝等，来促进盆腔血液循环缓解痛经。
2.痛经的时候也可以针灸三阴交，或者合谷穴等，通过穴位刺激来减轻痛经的症状。
3.在痛经比较严重的时候，可以口服布洛芬，或者调经止痛胶囊进行药物治疗。
4.针对严重的痛经，建议女性去做妇科检查，来排除是否有子宫腺肌症、子宫内膜异位症、盆腔静脉迂曲症等，这些由于器质性疾病导致的。如果出现了器质性病变引起的痛经，必要的时候可以给予西药避孕药物，或者是佩戴左炔诺孕酮宫内缓释系统，也就是曼月乐等这样的方法缓解痛经。
所以痛经出现，一定要针对病因进行治疗。