贺镜宇 副主任医师 中国人民解放军第三零三医院
三级甲等 皮肤科

经常熬夜脱发还能再长出来吗

发布时间: 2020-08-19 音频时长: 01分03秒
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经常性的熬夜所造成的脱发还能够再长出来的。经常熬夜容易造成脑细胞得不到充分的休息,从而影响到睡眠质量,还会引起身体的各项免疫功能下降,也有可能会影响到体内性激素水平的代谢。
另外,还有可能会影响到胃肠道消化吸收功能或者是影响食欲,久而久之会造成营养不良,身体缺乏维生素、微量元素,不能够维持头皮毛囊的正常生理功能,所以会出现脱发的症状。
所以应该去除这些不利的发病因素,避免熬夜,创造良好的睡眠环境,每天保证至少6小时左右的睡眠时间,饮食多元化,营养均衡,熬夜引起的脱发就会逐渐恢复,长出新头发来。但如果长期熬夜造成毛囊不可逆的损伤,一样毛发无法再生。

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