卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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孕妇粽子吃多了难受怎么办

发布时间: 2020-06-23 音频时长: 01分05秒
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孕妇粽子吃多了出现难受,是因为粽子本身不容易消化。如果过多食用,容易增加胃肠负担,导致胃胀不适,甚至出现胃痛等。此时需要马上停止吃粽子,而且还建议要适当进行活动,来促进胃肠道的蠕动消化。
另外,还可以在胃肠道,局部进行按摩热敷等,来缓解难受症状。同时建议暂时不要吃粽子、汤圆等不容易被消化的食物,少食多餐。要适当多喝面汤、稀粥等,比较容易消化且能养胃的食物。
常吃新鲜的蔬菜和水果,来补充身体的营养元素,并能促进胃肠道的蠕动,缓解胃胀等难受症状。经过以上对症处理,如果胃部仍然难受,建议到医院就诊,给予对应的药物治疗。

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