张月美 主任医师 济宁市中医院
三级甲等 中医内科
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喝姜水对打寒战有帮助吗

发布时间: 2020-03-17 音频时长: 01分01秒
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喝姜水对于打寒战当然是有帮助的,因为生姜有活血、祛寒、止呕的效果。打寒战是因为身体热量丢失引起,属于正常的身体表现。突然置身于寒冷环境中,人体过于紧张的时候或人体在感冒发烧时都有可能打寒战。而喝点姜水刚好可以抵消人体丢失的热量,打寒战的症状很快就会消失。
除了口服姜水,泡个热水澡或稍微活动一下也可以有效缓解打寒战的现象。但需要注意,泡完澡或运动结束后需要及时擦干水分或汗液,并且要迅速穿上衣服,以防着凉。喝完姜水后,躺在床上好好休息一下。

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