棘突骨折如何康复治疗

棘突骨折的康复和治疗，大部分不太严重的情况需要进行保守治疗，最主要的治疗原则是制动、镇痛和康复训练。
制动的在骨折早期可以暂时减少活动，佩戴腰围或者胸带或颈托，暂时减少活动，减轻炎症物质的积聚、减轻骨折的出血和对神经的刺激，同时可以外用药物、口服正常药物进行止痛、消炎。还可以应用一些活血化瘀、舒筋、散寒的中成药，从而促进骨折的炎症消除和愈合，应用一些补钙和富含钙质的食物、药物，对于骨折的愈合也很有好处。
康复训练在早期可以卧床休息，后期骨折已经愈合比较良好，疼痛减轻以后可以进行相应的锻炼，比如三点、五点支撑，双手上举、用颈椎写米字，以及小飞燕锻炼腰背部的肌肉力量等都很有好处。