宝宝睡前进食对身体有什么影响
发布时间: 2021-03-01 音频时长: 01分08秒
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宝宝睡前进食，这种情况会导致孩子肠胃负担加重。
因为孩子在吃东西之后，体内的消化液分泌会增加，而且消化酶也会增加消化，食物也是需要肠道的动力进行消化吸收的。如果孩子在睡眠的情况下，会导致孩子出现消化不良的现象。
所以在孩子晚上睡觉之前尽量不要给孩子吃东西，尤其是在晚上也不要给孩子吃得太饱，以免导致孩子出现睡眠不安等症状。在日常生活当中，做到饮食清淡、营养均衡、少吃多餐。
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