腰椎间盘突出是因为腰椎间盘退变、外伤等原因导致的。
女性患者如果出现有腰椎间盘突出,首先应避免久坐、久站以及搬运重物等情况,最好可以选择卧床休息4周左右,应避免弯腰、扭腰等动作,饮食上应戒烟、戒酒,避免食用辛辣刺激性等食物,下地活动时动作轻柔,最好应用腰椎固定带固定腰部后再进行活动。
如果腰椎间盘突出疼痛严重时,可以口服非甾体消炎镇痛药控制疼痛,止痛药应于饭后服用,避免出现消化道刺激症状,还应该保持良好的心态,避免出现抑郁、焦虑等情况。
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