牛玥 副主任医师 吉林市人民医院
三级甲等 神经内科
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晚上没睡好第二天头疼怎么办

发布时间: 2021-03-04 音频时长: 01分08秒
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晚上没睡好第二天头疼,首先需要在生活上进行自我调整,保持充足的休息,避免熬夜,养成良好的作息规律。
如果只是偶尔休息不好造成的头疼,一般通过充分休息症状可缓解或消失。但如果患者长期失眠,从而引起反复头痛的症状,需要应用改善睡眠,减轻头疼的药物对症治疗,例如养血清脑颗粒、天麻钩藤颗粒、安神补脑液等,这些药物具有养心安神,缓解头痛、调理睡眠的作用。
另外,还可以通过物理治疗的方式促进头部血液循环,减轻头痛的症状。

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