宝宝精力太旺盛多数情况下说明宝宝身体健壮,新陈代谢比较快,而且运动能力比较好,对外界的探知欲望比较强烈。
此时,建议家长对孩子多加引导,可以丰富一下孩子日常生活的范围和项目。比如参加适度的户外运动,进行亲子游戏互动,都能够很好帮助宝宝发泄一下过剩的精力。
另外,平时要注意饮食调理,不要过多进食高能量、高脂肪的食物。要适当摄入新鲜的蔬菜和水果,做到营养均衡。
再者,孩子精力异常旺盛,如果伴随注意力不集中、多动、行为冲动等,也有可能是注意力缺陷多动障碍引起,需要尽早明确后予以心理行为干预,以及必要的药物治疗等。
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