赵月霞 副主任医师 宁夏医科大学总院
三级甲等 普通内科
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如何预防夏季空调病

发布时间: 2021-04-13 音频时长: 01分11秒
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预防夏季空调病通常需要注意以下几方面:
1.空调的温度不要调得过低,以26~28℃为宜。如果温度过低,人体长时间待在低温环境下会降低机体抵抗力,也容易外感风寒而引起感冒症状。
2.不要长时间待在空调房内,可以在空调房内待2小时后到正常温度下过渡半小时。
3.对于空调房应勤开窗通风,密闭的空间容易滋生细菌、病毒、支原体、衣原体等致病菌。如果不开窗通风,则很容易引起人体的感染。

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