妊娠期合并糖尿病,需要在医生指导下积极控制血糖。
首先要饮食控制,少量多餐,少吃含糖量高的食物,主食以粗粮为主,注意蛋白质的摄入,每日蔬菜及水果保证500g左右,注意营养均衡。
饮食控制的目标,是既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要,又能避免餐后高血糖或饥饿性酮症的出现,保证胎儿的正常生长发育。建议餐后运动30分钟到一个小时。空腹血糖控制在3.3~5.3毫摩尔每升,餐后两小时血糖控制在4.4~6.7毫摩尔每升。
如果经过饮食及运动,血糖仍不能达标,建议使用胰岛素控制血糖。一般从小剂量开始,根据病情,孕期进展及血糖值加以调整。
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