苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤医院
三级甲等 骨科

腰间盘突出能跳绳吗

发布时间: 2021-11-09 音频时长: 01分12秒
6
语音文字

在病人患有腰间盘突出后,不能进行跳绳活动。
在跳绳时人体的身体会进行上下跳跃,就会使腰部始终有间接外力刺激。会加大腰椎管内压力,影响腰椎关节稳定,会加重刺激腰部神经,使临床症状更加明显严重。
出现腰间盘突出要保持腰椎关节稳定,应该硬板床平卧,佩戴支具固定腰椎。同时,通过腰部牵引、针刺、艾灸,加强功能锻炼等,可以减轻神经根出血、水肿缓解临床表现。同时,也需要在骨科医生指导下应用神经营养类的药物。

全部↓