人体锌缺乏的常见体征主要表现为食欲减退、体重不增及下降、生长发育迟缓、皮炎、口腔溃疡、异食癖,以及反复呼吸道或者消化道的感染等症状。
锌是人体必需的微量元素之一,在儿童的生长发育期对儿童的认知功能、免疫功能、胃肠道功能,以及生殖器官发育中起着很关键的生理作用。
儿童缺锌最常见的原因是因为摄入不足,对于小婴儿主要以喂养不当或者未能及时添加辅食导致,对于年长儿常因偏食、挑食、不吃绿色蔬菜等有关。
当婴幼儿锌缺乏时在饮食上建议母乳喂养,合理、及时的添加辅食,多吃绿色蔬菜和水果,适当的户外活动,多晒太阳以及及时的补充锌制剂。
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