经血颜色暗紫且夹有血块,有可能是女性在月经期间或者月经期前,因为没有做好小腹部保暖,身体受寒后影响经血循环,导致经血瘀滞出现的症状。
可以遵医嘱服用益母草颗粒,同时还需要多做小腹部热敷,做好身体保暖。饮食方面注意清淡饮食,多吃一些清淡、容易消化、含维生素和蛋白质比较多的食物,忌食辛辣、刺激和生冷、寒凉性食物。
注意多喝水、多休息,避免劳累和熬夜等,有助于促使经血循环通畅,改善症状。
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