饮食不节制是会导致内分泌失调的。饮食不加节制容易出现肥胖,肥胖又是内分泌失调的常见诱因之一,肥胖本身就是一种代谢性疾病。当合并肥胖的时候,体内各种激素的水平也可能会随之发生一些紊乱,就很容易出现内分泌失调了。
内分泌失调又会反过来加重肥胖,所以平时对于饮食必须要注意节制,同时,应该在必要的时候,进行一些适宜的有氧运动来促进能量的排出,这样只要将肥胖控制下来,内分泌失调一般也可以随之得到缓解。
同时,再远离其他可以导致内分泌失调的诱因,一般是可以得到较好的疗效的。
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