流清水鼻涕头疼怎样可以缓解

流清鼻涕、头疼，要考虑是病毒感染引起的症状，可以服用清热解毒的药物进行治疗。同时要多喝温开水，多休息，房间内要经常性地开窗通风，不要去人多密集的地方，大概3~7天感冒的症状会逐渐缓解。
如果症状加重，出现了咳嗽、咳痰、发热的症状，就需要考虑是合并细菌感染造成，需要搭配抗生素进行治疗，才能帮助缓解不适的症状。
建议对于反复高热，或者是频繁咳嗽的患者，可以去正规医院通过化验血常规等方式检查，然后再确定病菌类型，最后针对性用药治疗。