打完新冠疫苗失眠怎么办
发布时间: 2021-01-11 音频时长: 01分01秒
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打完新冠疫苗以后失眠，如果程度比较轻，可以自行调节。如睡前不要吃得过饱，白天不要睡眠过多，不要在床上玩电脑、手机，注意放松心情等。
如果经过相关的措施之后，失眠的情况还是存在，甚至是加重了，需要及时到医院诊疗。做一些相关的检查。
如果有明确的基础疾病，需要及时治疗，同时可以使用帮助睡眠的药物。如果没有基础的疾病，可以找专业的中医辨证用中药或者针灸进行调理。
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