女性患者的正常血压和男性是一样的,一般情况下收缩压应该在90到135毫米汞柱之间,舒张压在60到85毫米汞柱之间,最好的血压应该是120/80毫米汞柱。
如果血压超过了140/90毫米汞柱以上,就属于高血压。如果血压低于90/60毫米汞柱以下,就属于低血压。如果收缩压在136到139毫米汞柱之间,舒张压在86到89毫米汞柱之间,就属于正常的高值。
血压处于正常的高值,就需要从生活方式的方面调整入手,像低盐、低脂肪饮食,戒烟限酒,适当运动,避免血压的进一步加重。
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