上下楼膝盖痛怎么办

上下楼膝盖疼痛有可能是膝关节的骨关节炎导致的。
因为上下楼的时候，对已经磨损、退变的软骨产生了额外的应力导致疼痛。平时生活当中要减少类似上下楼梯的一些动作，辅助一些氨基葡萄糖类的药物口服，可以保护软骨。还可以关节腔内注射一些玻璃酸钠，增加关节的润滑度，可以缓解症状。
另外，还有可能是膝关节的半月板的撕裂，上下楼屈伸关节的时候会引起撕裂的半月板卡压在关节间隙导致疼痛，可以进行膝关节镜的手术将撕裂的半月板做部分地切除或者是缝合，恢复关节的顺应性。