通过饮食控制妊娠期糖尿病,那就是一定要严格的管住自己的嘴,一定是要严格的注意自己的饮食结构和饮食量,尽量避免吃高糖、高脂肪、高热量的食物,也要避免大量进食。
任何有能量的食物吃多了,包括所有的粗粮,包括所有的蔬菜、水果等,都是可以不同程度的增加热量,改变血糖的可能。但是也不能只是单纯的靠控制饮食量来控制血糖,同时也是要增加活动,要消耗能量才可以,也不能过度的节食控制,否则有的人会有过度的体重下降,有的反而会更导致母婴的健康受到影响。
所以控制饮食的同时要注意监测体重、血糖、血尿常规等,必要时也是要用胰岛素做治疗的。
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