顾倩 副主任医师 池州市人民医院
三级甲等 儿科
去问诊

微信扫码问诊

宝宝打哈欠就是不睡是怎么回事

发布时间: 2021-06-29 音频时长: 01分20秒
11
语音文字

宝宝打哈欠不睡多半是由于宝宝在不久之前进行了剧烈玩闹,而脑神经没有得到充足的休息,进而大脑皮层处于兴奋状态,所以很难入睡,这时可以将宝宝抱起来或者轻轻安抚宝宝,使宝宝逐渐安静便可入睡。
其次,也不排除是周围环境原因而导致的。当周围环境过于嘈杂或者温度不适宜,也可能会导致宝宝打哈欠而睡不着的情况,这时需要保持周围环境安静,并且室内温度适宜。
最后,光线过于强烈也会导致宝宝难以入睡。这时需要调整光线,尽量让宝宝处于光线较暗的环境下,也是有利于宝宝睡觉的。

全部↓