脖子左边出现筋胀痛,首先要考虑颈椎病引起来的肌肉痉挛。左边筋胀痛颈椎压迫周围神经而牵扯到肌肉,会使肌肉的张力及压力增高,最终表现为左侧颈部疼痛。
想要治疗主要就是以休息为主,可以做热敷不要低头玩手机,枕头睡眠也不要过高最好是不超过一拳头高。
可以口服一些舒筋活血调节神经的药物然后配合推拿、按摩、针灸,这样恢复还是比较快的。即使在没有症状的情况下,也需要继续保持这种好的生活习惯。
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