杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院
三级甲等 心血管内科
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高血压能全脂奶粉

发布时间: 2019-06-20 音频时长: 01分10秒
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高血压患者是可以吃全脂奶粉的全脂奶粉含有一定的脂质,并且还有大量的蛋白对人体是有利的。高血压患者尽量的不要吃含盐比较多的食物,少吃腌制品。例如腌制的咸菜,榨菜,鸡蛋、鸭蛋等。每天盐的摄入量应该控制在6克以内,如果患者合并有心功能不全食。每天盐的摄入量应该控制4克以内。建议高血压患者要戒烟戒酒,适当的参加一些有氧运动,不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料。少吃油腻食物,多吃一些维生素a,维生素c含量比较丰富的蔬菜、水果。这样有利于控制血压。如果患者血压仍然偏高,达到了二级或三级高血压时,建议加用一些降压药物进行治疗。

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