中暑了要怎么办

中暑后需要根据患者的临床症状选择合理的方法进行治疗。患者中暑后如果只是出现了轻微的头晕、恶心、乏力等临床表现，建议及时转移到阴凉通风的环境中休息。
需要适当的喝一些淡盐水，另外要及时脱掉衣物，打开空调或电扇来进行降温。轻度中暑患者可以适当的喝一些藿香正气水等祛暑药物进行治疗，一般病情可以自行缓解。
如果患者中暑后，出现了明显的高烧、呕吐、头晕或意识障碍等临床表现，多属于中重度中暑表现。除了采取上述措施以外，需要及时拨打120或将患者送至医院，按照医生医嘱治疗。