小脚趾骨折初期,由于骨痂没有初步形成。所以要少吃或不吃辣椒、胡椒、花椒、葱姜蒜,这些食物偏于辛辣,摄入会促进血液循环,不利于肿胀疼痛的消退。
因为骨折初期均有不同程度的软组织、毛细血管损伤,而出现局部渗血,过早摄入辛辣食物会导致软组织损伤修复较慢,而延长病程。青少年患者骨折初期尽量不吃寒凉食物比如各种冷饮,因为冷饮会损害脾胃而引起食欲不振,甚至腹泻,这样会极大地影响营养物质的吸收,而给骨折愈合带来困难。老年患者要吃清淡食物,虽然瘦肉、鸡蛋富含蛋白质和钙质,可以促进骨折愈合,但是这些食物容易导致血脂升高。由于老年人多数具有不同程度的心脑血管疾病,血脂高会加重这些基础疾病。这个时候可以用牛奶代替瘦肉和鸡蛋。
纵然如此,骨折愈合也没有绝对禁止吃的食物,只要适可而止就行。
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