刘晓微 副主任医师 钦州市第一人民医院
三级甲等 儿科
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宝宝容易上火怎么办

发布时间: 2021-07-26 音频时长: 01分10秒
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宝宝如果存在容易上火的现象,可以采取以下一些措施进行处理:
1.要对孩子的饮食结构造成调整。一些容易导致上火的水果,如荔枝、龙眼、芒果,都要少给宝宝吃,而且可以给孩子多吃一些西瓜、雪梨,这些水果具有清热下火的作用。一些容易导致上火的调料,例如辣椒、花椒等,都是要少吃,还有一些熏制的菜,如腊肉,也不能够给宝宝吃。
2.可以给孩子喝一些具有下火的茶,例如菊花茶、罗汉果茶、胖大海茶、金银花茶,都具有下火的作用。

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