刘祥礼 主任医师 日照市中医医院
三级甲等 心血管内科
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孕妇中期的正常血压是多少

发布时间: 2019-12-18 音频时长: 01分37秒
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怀孕以后,孕妇的血压情况和正常人的要求是一样的。收缩压最好保持在90到135毫米汞柱,舒张压维持在60到85毫米汞柱。特别是如果收缩压在120毫米汞柱、舒张压在80毫米汞柱是更好的水平。
因为怀孕后影响血压的因素有很多,特别是如果出现了血压的升高,对孕妇的心脏负担、肾脏的功能都有不良的影响,所以怀孕期间如果患者出现了血压升高的问题,需要引起重视。
轻微的升高,可以先从生活方式的调整入手,要注意低盐饮食,氯化钠的摄入量最好维持在6.5克以下,动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂食物,也要适当控制,可以吃些蛋白含量高的食物,再就是各种新鲜的蔬菜水果,补充维生素。
保持充足的睡眠,避免情绪紧张激动,这些因素对预防血压升高很有意义。

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