怀孕30周时,孕妇感觉到特别困,通常都是正常的。因为怀孕30周,已经属于孕晚期,此时孕妇的身体负担,由于胎儿发育的基本成熟,而逐渐变得较大。变大的身体行走或者是运动等负担,就会造成身体的疲乏表现。
而孕晚期,腹部的增大还会进一步影响孕妇的睡眠,导致孕妇因为睡眠不足,以及身体的负荷过重,而出现特别困倦的表现。
只要孕妇没有其他的身体不适,可以尝试通过适当增加夜晚的睡眠时间,或者是在白天抽时间小憩,进行改善。
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