少精弱精的原因比较多,比如精索静脉曲张生殖道感染,自身免疫方面的疾病以及内分泌或者放射化学毒品等都会引起少精、弱精。
单纯上的补肾,效果不太明显,出现少精弱精,应该到医院查出病因,避免耽误病情,影响生育,在饮食上应该多吃些大豆类、山药类、海参、章鱼、南瓜这些食物都有助于补充精氨酸,精氨酸有利于精子的生长。
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