追奶需要多长时间,并没有特定的时间说法,和自己追奶的方法,和自己所采取的措施,和自己追奶的信心等等有关系,也和每一个宝妈的体质有关系。
追奶的最重要的措施,是一定要增加对乳腺的刺激,也是一定要适当的增加营养及汤汤水水的摄入,可以增加一些中药,帮助催奶的方剂,比如通乳颗粒或者是草药来口服帮助催奶。
宝宝是最好的催奶师,增加宝宝吸吮的时间和吸吮的次数,是最关键的追奶措施。宝妈也是一定要做到要有足够的信心来追奶,也要有足够的休息,不能焦虑。
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